Глитч (glitch) анимация текста в After Effects

В этом видеоуроке по After Effects мы создадим глитч (glitch) анимацию текста в After Effects

Expression из урока:

pause = 0.3;
seed = Math.floor(time/pause);
seedRandom(seed,true);
random([-400, -100], [400, 100])

Идею, для создания Displacement 1 первого типа, я брал здесь: http://workbench.tv/tutorials/2016-02-19_QuickDisplace/